んっん～♪

卓郎さん元気そうでなにより♪
夏フェスが終わっても忙しいのだね。
倒れない程度に頑張ってほしいです。


今日の昼ごはんはあんかけチャーハン(添付参照)。

好みの野菜(今回は玉葱、ピーマン、筍、キャベツ使用)を荒みじん切りにし、鶏肉を一口くらいに切ってフライパンで全部炒めて大体火が通ったら水投入。
鶏ガラスープの素と塩、こしょうで味付けしたら水溶き片栗粉でとろみ付け。
最後にゴマ油をひとまわし。
これであんかけの完成。

チャーハンはシンプルに玉子だけ。
冷やごはんに直接玉子割って玉子ごはんにしてから炒めたら綺麗にパラパラになるぞ☆笑

チャーハンを器に盛ってからあんかけをかけて。
好みで小口切りにした長葱や煎りゴマをかけて完成。
(チャーハンにあんかけをかける前に、一口大に切った豆腐なんか入れても面白いよ☆)

つーことでゲームします笑

ブラックベリー。

すっぺぇええぇえヾ(`;д;´)ノシ←

痛いぜ。

何日か前から右足首が痛いんだが(´・ω・｀)
膝も痛いぜ。


今日もスクオブのターン!笑

「Caffe'」と書かれたカップで。

ココアを飲んでるのですが駄目ですかそうですか←

スクール・オブ・ロック。

聴いてます。


んー…湖隅サンがラジオ聴くなんて珍しいんですよ←
なんとなく今日の講師がくるり先生だったので←←←
面白いです。
毎週聴こう。うん。
つかコレが北海道で聴けるなんて知らなか(ry

お暇な方は是非。